गर्मियों में खाली पेट ड्राई फ्रूट खाना चाहिए या नहीं | Garmi Me Dry Fruit Kaise Khaye | Boldsky

सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स काजू-बादाम खाने की सलाह दी जाती है. ताकि सर्दियों में शरीर गर्म रहे. लेकिन क्या गर्मी में इसे खाना सेहतमंद हो सकता है? कुछ लोगों को लगता है कि गर्मी के दिनों में ड्राई फ्रूट्स खाने से पेट गर्म हो सकती है. ऐसे चलिए बताते हैं कि गर्मी में ड्राई फ्रूट कैसे खाएं

It is advisable to eat dry fruits like cashews and almonds in winters so that the body remains warm in winters. But is it healthy to eat these in summers? Some people feel that eating dry fruits in summers can make the stomach hot. Let us tell you how to eat dry fruits in summers

#DryFruitsInSummer #garmimeDryFruitKaisekhaye #DryFruitInsummerHealth
~PR.114~HT.318~ED.284~